马拉松是一扇窗，让人扩展了自己生命的宽度。
人们用跑步慰藉自我，在未知的跑道上摸索前进，那是一个自愈的过程。
生活在钢筋水泥的城市森林中，人们迫切地需要一种方式打开自己。
有人选择了行走在路上，有人选择了肆意奔跑，世界上有多少荒芜，人间就有多少热气。
过往是漫长的一年，经历了残酷的疫情之后，大家无论从身体到内心，都需要在奔跑中得到释放与慰藉。
奔跑时我们所追求的，是藏于心底的意念，是生命的燃烧。
“痛楚难以避免，而磨难可以选择”，村上春树在《当我跑步时我谈些什么》中的这句话，或许是那些奔跑在路上的行者人生最好的注脚。
4月17日，陕西西安的骨科医生雷涛，参加了西安马拉松全程赛。他喜欢跑步时，肆意自由而急促的呼吸。
只是跑在赛道的途中，他陆续碰见了四位突然受伤的选手，作为医生的雷涛想都没想，直接停下来帮助受伤的跑友。
跑到终点后，他又发现一名因伤跛行的选手，再次上前进行救助。
“虽然这次的成绩受到了一些影响，但帮助了别人，还是很值得的。”
治病救人与跑马拉松两不误，如此善举，让雷涛与跑友们跑得更久，更远。
雷涛跑马拉松是业余爱好，周春秀则是职业所在。
周春秀职业最高光的时刻，是2007年在伦敦马拉松上夺冠，这个姑娘已成为中国田径中长跑的一张闪亮名片。
遥想当年，她以2小时20分38秒的成绩夺冠，成为马拉松赛事冠军的第一位中国选手。
跑步是一件孤独的事情，无论烈日当头，或是人潮汹涌，都要自己承受。
周春秀有着“中国铁姑娘”之称，从广州跑向伦敦，纵使左右腿都已受伤，她也拼了！
多年前，她因股骨头坏死无奈退赛，一停就是5年之久，战胜伤病复出的周春秀，再次看见自己的春天。
有的人看见了春天，有的人却已长眠于大地。
2018年，在无锡的马拉松赛道上，有位手持护照的父亲引起了大家的注意。
不久之前，这位父亲的女儿在无锡遭遇车祸，抢救无效，与世长辞。女孩在世时，一直想要跑马拉松，可是再也没有机会，她才23岁。
这位父亲把自己关在女儿的房间里，就那样静静地坐着，不与人交流，想念与悲痛在深夜袭来时，那种苦楚难以与外人言说。
这样的日子持续了半个月，这位父亲走出家门，带着女儿的护照出现在马拉松的跑道上，边跑边敬礼。
这场马拉松，是为了完成女儿未完成的心愿与遗憾。这位父亲跑到终点后，落下了泪水。
“我想告诉女儿，爸爸坚持到了终点，安全完赛了。”
对于这位失去女儿的父亲来说，此次马拉松过后，他整理好自己的情绪准备回到自己正常的生活轨道，大步往前走。
何亚君是一个盲人，也是马拉松助盲团的创始人，他用跑步慰藉自己，在黑暗中摸索前进，让奔跑变得温暖。
他并非天生失明，10岁那年的一场高烧让他视网膜逐渐脱落，直到十四岁，何亚君看见了此生最后的一次太阳。
他彻底失明，对光明最后的记忆停住了，再也无法看见这个美丽而遗憾的世界。
2003年，何亚君手里揣着家人给的两千块钱从四川巴中来到北京，姑姑帮他找了个学校学习按摩。
他上手很快，七年后，开起了属于自己的盲人按摩店。
生活慢慢好了起来，在一场助盲的活动中，何亚君接触到了马拉松，在志愿者的带领下，他一口气跑了7公里，第二次跑了10公里……
面对外界的各种质疑与眼神，他没有停滞不前，用心训练，不论何种天气。
何亚君自此开启了自己的马拉松生涯，他曾经写下这样的句子：
“马拉松告诉我
我和正常人一样
别人能做到的事
我也可以”
跑在路上的他，好似永远都不会感到疲惫，自此，一个无助的盲人成为了一个勇敢的跑者。
2015年，何亚君以5小时17分零5秒的成绩完成全马，他的故事甚至感动了国外的朋友，西班牙旅游局邀请他前往巴塞罗那参加马拉松。
他的内心越来越强大，组建了何亚君助盲团，想要带着盲友们走出阴霾，在跑道上看见阳光。
至今，何亚君已经完成了近70场马拉松比赛。
他越来越爱笑了，也愿意表达自己的内心世界：“上帝为你关了一扇门，就一定会为你再打开一扇窗。很多人没感受到那扇窗，过得很痛苦、很郁闷。但我感受到了，我很幸福、很快乐。”
对于何亚君而言，马拉松是让他重生的一扇窗，他扩展了自己生命的宽度。
他也终于不再自卑，助盲团成为何亚君的心灵归宿，他正在向前奔。
意外让人猝不及防，何亚君对光明的记忆停留在14岁那年，同在四川的11岁女孩牛钰因汶川地震，失去了右腿。
那是2008年5月12日，一代人的悲痛记忆，正在上课的她，被石板重重地压在了坍塌的废墟之下。
年龄尚小的她，求生欲极其顽强：“我要活下去。”
撑到第三天，获救后的牛钰为了保住性命，压坏的右腿被截肢了。
十年呼啸而过，时间来到2018年，为了纪念汶川地震10周年，汶川马拉松开始举办。
那天，恰好是牛钰的生日，她想做出一些改变。
“每年我们都会在这个特殊的日子，集体记起这件事情，那何不用一种比较正能量的方式去纪念呢？一切都在越来越好，我为什么不能给自己送一个特殊的生日礼物呢？”
跑马拉松那天，一路上充满艰辛，牛钰的右腿被截肢，左腿也做过手术，每走一步都会感受到疼痛，她没有放弃，看着站在赛道外面给自己加油的人，她走了一公里又一公里。
用了3小时53分钟，她最后走到了马拉松的终点。
假肢，支撑着她的身体；马拉松，呈现出她的勇气。在这个爱笑的女孩身上，我们看见了乐观与坚强。
“请努力相信自己，挺直背走路，不要低头、不要感到害怕。人生那么短暂，我希望这一生你都在追求自己喜欢的事情……”
上帝无情夺走了牛钰的右腿，使其有了遗憾，但那场马拉松让她冲破命运的枷锁。
在意外带来的淬炼中，牛钰不断积攒力量，变得强大起来。
如今，她在读大学，爱上了摄影，对生活越来越有信心，牛钰的每张照片，都笑靥如花，也见证了她努力向前走的痕迹。
那张笑脸，令我们动容。
“年龄78岁，我，在你前面！”
“年龄79岁，我在你前面！生命不息！跑步不止！”
“年龄80岁，我在你前面！生命不息！跑步不止！”
2020年，这位名叫陈金钟的老人再次现身于西安马拉松的跑道上，这是他第四年跑马拉松。
遥想当年，78岁老人作为全程马拉松报名表中年纪最大的选手，冒雨跑完全程，刷爆网络，人们不禁感慨：“你大爷永远是你大爷！”
如今，已是82岁的陈金钟老人，依然坚持跑步，那是心中不死的信念。
这份信念，支撑着老人跑遍大江南北。
他想要跑在年轻人前面，也想跑在自己前面。
村上春树是一位作家，同时也是一位跑步爱好者。在他看来，跑步不仅仅是体育锻炼，还是一种人生隐喻。
自1982年起，村上春树坚持跑步至今，每年至少参加一次马拉松，这已经成为他生命不可或缺的一部分，与作家的身份密不可分。
不论身在何处，他的背包里总是放着一双干净的运动鞋。面对漂泊不定的人生，村上春树随时做好蓄势待发的准备。
他对于跑步有着深深的执念，甚至为此创作了《当我谈跑步时，我谈些什么》。
“我的脚往前动着，感觉自己的四肢，像抖开的包袱似的七零八落。跑过60公里休息站时，我只觉得自己快死了。”在书中，他回忆起第一次跑马拉松的情景。
村上春树已经跑了28次马拉松，却始终认为自己没有任何体育天赋，胳膊太细、腿太纤瘦，跑步全是因为热爱。
马拉松在很多人看来，是一场漫长的酷刑，途中会出现各种意外。村上春树却觉得这个过程，有趣极了，他总是记得多次参加的波士顿马拉松。
比赛是中午12点开始，一路上每家每户烤面包的香味扑鼻而来，途径韦尔斯利女子大学时，大学生们站成一排，为跑者们高呼加油。
最终冲到终点时的愉悦感，丝毫不逊于完成一本长篇小说。
每次马拉松跑到终点，村上春树都会经历相似的心路历程，路途中的所有痛苦与消极的念头瞬间烟消云散，且愈发有了干劲：“下次我要跑得更好！”
任凭生命已不再年轻，头上添了些许白发，72岁的村上春树还是一再重复相同的旧事，他一直在自己的既定轨道上往前走。
马拉松像极了人生，漫长而充满艰辛，只是跑步时可以冷静，可以自愈，迈出的每一步都将见证更好的下一步。
风风雨雨中，这些跑者们是平凡的个体，也是热气腾腾的生命。
为了北半马预热，也为了致敬城市的发展，中国银联联合各合作银行及合作商户组织，发起了2021中国银联向前犇城市主题跑系列活动。
用奔跑的热情，让在各个领域努力生活的人重回轨道。
各行各业的普通劳动者，组成了本次接力跑的参赛队伍。
其中，有康复医生张东东，他说：“作为康复医生，特别明白一个人要从病痛中走出来，不仅要恢复功能，更需要增加免疫力。很高兴，武汉重新跑起来了。我现在感觉什么困难都不怕，这是武汉给我的信心。”
在奔跑的跑者队伍中，还有农行信用卡的工作人员杨凡。
“我们最近和中国银联一起做了很多针对持卡人的优惠，也持续性地优化了公共交通支付服务，比如一分钱乘车活动，为的就是让大家生活更便利。”
让大家在城市中的生活，越来越有幸福感，是城市建设者们的夙愿。
也有城市建设者邓永辉，“咱们打工人，最怕的就是没活干。我现在都快忙不过来了。市里各处的工地都开了。收入就有保障，日子就有奔头。”
作为打工人的他，在不同的城市街道奔忙，有时会感到疲惫，有时会感到迷茫。
此次银联让他有了新的奔跑体验，也只有跑在路上，才能在岁月长河中留下属于自己的生命印记。
这些城市建设者在跑道上交臂而过，倾听彼此的呼吸声，感受彼此顷刻间的心绪。
他们是千千万万人的缩影，逆流而上，全力奔跑。
银联的向前犇主题是中国不停地在向前奔，时代就像一场马拉松，每个人都越来越牛，汇聚在一起就是犇。
不仅在武汉，“向前犇·中国银联城市主题跑”随后也将在北京、上海、临沂、广州和海口开展。
在临沂，跑者们以孟良崮纪念馆广场为起点，中国银联和所有跑者共同弘扬沂蒙精神。
在广州，跑者们则选择了见证广州日新月异的“小蛮腰”作为起始点，途经党的“三大”会址和五羊广场，与中国银联一起重走羊城革命之路。
之后，在上海、海口与北京的跑步故事，同样值得跑者们期待。
发令枪、跑步鞋、号码牌……这些赋予跑马拉松强烈的仪式感。
银联对于仪式感，有着自己的独特方式，参与的跑者们使用云闪付、银联手机闪付、银联卡等各大支付产品，在公交、商超、餐饮等消费场景完成支付打卡，体验金融科技给生活带来的便利。
那是独属于马拉松路上的仪式感，任你享受。
在温暖的春天，通过云闪付打卡，喝上一杯咖啡恢复能量继续奔跑。
马拉松，人人皆可以尝试。
不论来自哪个行业，不论你是何种身份，每个跑者的姿态与精神都是独特的，这与银联长期秉持的“支付为民”一脉相承。
人生是一场漫长的马拉松，你别无选择，必须奔跑下去，以此面对人间的繁华与风浪。
最后冲刺时的喜悦，唯有自己可以感受。
以上就是关于单腿奔跑的姑娘：活下去，跑下去……的全部内容了。