吃丝瓜

吃丝瓜的好处有：清热凉血、美容护肤、强心、活络通经、解暑热、消烦渴、祛风化痰、行血脉和增强免疫力。 丝瓜的营养成分 丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、