护眼小妙招 保护眼睛小窍门 1分钟详细介绍
护眼小妙招 保护眼睛小窍门 1分钟详细介绍
每天可以刻意的去眨眼睛来放松眼睑肌肉;还可以用热毛巾敷双眼,长时间坚持可明目;也可以睁眼看远处、旋转眼球或是闭上眼睛休息;另外多吃绿色蔬菜也是可以护眼的。 护眼小妙招一