100克鸡胸肉含多少蛋白 吃鸡胸肉的好处 看完你就明白了
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100克鸡胸肉中大约含20克蛋白质。鸡胸肉是一种富含优质蛋白的肉类,历来是人们补充蛋白质的最佳来源之一。 100克鸡胸肉含多少蛋白 鸡胸肉营养丰富,热量低,是减肥人可以放心吃的