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人一天喝水量多少合适 人一天喝多少水最好,超详细解答
正常情况下每人每天的需水量是2000到2500毫升左右。考虑到食物中的水分,建议在温和气候条件下,每人每天应至少喝水1200ml,如果体力活动量大,或者环境温度高,那么就要适当多喝
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毁心
2021-02-15 03:18:08
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