去瘀血的方法 怎样快速去除淤血 1分钟告诉你
去瘀血的方法 怎样快速去除淤血 1分钟告诉你
去瘀血的方法是用冰块冷敷,或者用温水热敷。还可以用清淤膏之类的药物涂擦,也可以用拇指轻轻按摩淤青外围部位。 1、冷敷 尽快用包着冰块的毛巾敷在伤处,每次20~30分钟。它既