生芝麻能吃吗 生芝麻能不能吃【图】
生芝麻能吃吗 生芝麻能不能吃【图】
生芝麻能生吃,只不过生芝麻外表层有一层皮,如果生吃容易影响人的消化和吸收,而且生芝麻吃起来味道并不是很好,比不上炒熟的芝麻香且甜。生芝麻与熟芝麻营养效果一样,只不