日本AKB48创始人自曝每天只睡三小时 作息坚持30年

5日，据日本媒体报道，近日，AKB48创始人、导演秋元康接受采访时表示，自己已经习惯了每天只睡三个小时并坚持这样的作息。

采访中，秋元康表示自己近30年来，每天的睡眠时间约为3个小时，现在也是早上6点左右睡觉，9点左右起床，在眼花缭乱的日子里，几乎没有消沉的时候。

据悉，秋元康1981年以歌曲作词者身份正式出道。2005年，他创立女子团体AKB48，并以导演、作词家等多重身份活跃在日本娱乐圈，2013年他打破阿久悠的记录，成为日本销量最高作词人。

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