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蛋白质
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蛋白质含量高的食物 高蛋白质食物有哪些,超详细解答
1、牛肉:牛肉蛋白质含量很高,可利用维生素b12、铁和其他营养物质。2、牛奶:牛奶含有人体所需的营养成分,可给人体带来好处。3、西兰花:西兰花是健康的蔬菜,含有维生素K、维
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2021-02-15 06:28:24
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