喝豆浆的好处 喝豆浆有什么好处 看完你就明白了
喝豆浆的好处 喝豆浆有什么好处 看完你就明白了
喝豆浆的好处:1、防治腰膝酸软、腰腿疼痛。因为豆浆中含有丰富的钙质,并且钙、磷比例合适,吸收率比较高。2、豆浆中含有丰富的蛋白质,而蛋白质构成体内众多免疫物质的原料