山药
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山药不属于发物,山药含有丰富的维生素和矿物质元素,既可当做菜品使用也可入药。具有健脾益胃助消化,降血糖和延年益寿等效用,很适合糖尿病患者、腹胀或病后虚弱者食用。
问题
曼云
2021-02-25 09:42:36
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山药含有大量的维生素以及微量元素,具有增强身体抵抗力的作用,还具有健脾益胃、益肺止咳以及降血糖的功效,而且适当的吃山药还可以辅助治疗咳嗽。此外,山药具有一定降糖的
问题
毁心
2021-02-22 10:29:15
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