水煮蛋热量 白水煮蛋能减肥吗 1分钟告诉你
水煮蛋热量 白水煮蛋能减肥吗 1分钟告诉你
每100g的熟鸡蛋的热量约为151大卡。以1个60g的熟鸡蛋的质量为例,其热量约为91大卡。若略去这个带壳鸡蛋的非可食部分,其可食用部分的质量约为53g,其热量约为76大卡。 水煮蛋的热量